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Contenido del Curso
Bienvenida al Reto Código Piel
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Día 1: Tu piel tiene un lenguaje. Aprende a escucharlo
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Día 2: ¿Qué tipo de piel tienes de verdad?
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Día 3: Menos es más: empieza por limpiar bien
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Día 4: Hidratación: la clave silenciosa de una piel sana
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Día 5: Piel sensible: ¿real o sensibilizada?
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Día 6: Exfoliar sin agredir: cuándo, cómo y para qué
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Día 7: Revisión y escucha
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Día 8: ¿Qué necesita tu piel por la mañana?
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Día 9: Fotoprotección: tu activo más potente
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Día 10: Retinoides: no son el enemigo
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Día 11: Ácidos: menos marketing, más conocimiento
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Día 12: Antioxidantes y activos inteligentes
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Día 13: ¿Rutina nocturna o ceremonia de cierre?
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Día 14: Cierre semana 2 – Autoevaluación
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Día 15: Rutinas realistas para vidas reales
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Día 16: Cosmética emocional: la piel también siente
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Día 17: Maquillaje y piel: ¿enemigos o aliados?
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Día 18: Cosmética natural, ecológica y clean: ¿cuánto hay de verdad?
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Día 19: Doble o Nada: eleva tu rutina
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